Cosa facciamo in musicoterapia

Nei percorsi individuali e di piccolo gruppo utilizzo:

• strumenti musicali semplici (percussioni, piccoli strumenti melodici, oggetti sonori);
• voce, respiro e corpo (battito delle mani, passi, movimento);
• ascolto guidato (brani scelti insieme, in base alla sensibilità della persona).

Non è necessario "saper suonare":
qui la musica non è performance, ma relazione.

Attraverso attività strutturate e momenti più liberi lavoriamo su:

• regolazione emotiva: riconoscere e modulare rabbia, ansia, frustrazione, eccitazione;
• attenzione e funzioni esecutive: seguire il ritmo, rispettare turni, iniziare e concludere un compito;
• comunicazione: esprimere bisogni, stati d'animo e pensieri anche quando è difficile farlo con le parole;
• integrazione sensoriale: usare suoni, silenzi e vibrazioni per favorire calma o attivazione in modo graduale e rispettoso;
• autostima e senso di efficacia: sperimentare che "riesco a fare", "posso creare qualcosa di mio".

Musicoterapia e neuroatipicità

Per molti studenti neuroatipici, la musica è:

• un linguaggio più immediato di quello verbale;
• un contesto con regole chiare e ripetibili (il ritmo, la struttura di un brano);
• uno spazio dove non ci sono voti né giudizi, ma esplorazione e curiosità.

In caso di:

• autismo, la musicoterapia può favorire contatto, previsione, turnazione e condivisione in modo graduale e concreto;
• ADHD, lavoriamo molto su ritmo, attesa, inizio/stop, canalizzando l'energia senza spegnerla;
• DSA, la musica offre canali alternativi per rafforzare attenzione, memoria e motivazione allo studio;
• plusdotazione, diventa uno spazio protetto in cui esplorare intensità emotiva, perfezionismo e sovraccarico cognitivo.

Il mio ruolo dentro il Centro Metis

All'interno del Centro Metis collaboro con tutor dell'apprendimento, arteterapeuta, teatro e altre figure del centro per:

• costruire percorsi condivisi attorno alla persona, non alla diagnosi;
• integrare ciò che succede in stanza di musicoterapia con scuola, studio e vita quotidiana;
• offrire ai genitori momenti di confronto e restituzione, per tradurre l'esperienza musicale in strategie concrete a casa.

La musica, in questo contesto, non è un'attività "in più", ma un tassello importante di un percorso che guarda alla persona nella sua interezza: corpo, emozioni, apprendimento, relazioni.